1. 重新备考：如果您觉得自己的备考不够充分，可以重新备考，加强对该科目的学习和理解。
2. 找到自己的薄弱点：分析自己在该科目中得分低的原因，找到自己的薄弱点，有针对性地进行学习和练习。
3. 参加培训班：如果您觉得自己的自学能力不够强，可以参加软考培训班，由专业的老师进行指导和辅导。
4. 多做练习题：多做练习题可以帮助您加深对知识点的理解和记忆，提高应试能力。
5. 考虑放弃该科目：如果您觉得自己对该科目的理解和掌握程度很低，可以考虑放弃该科目，将精力集中在其他科目上。
6. 了解考试规则：了解软考的考试规则和考试形式，有助于您更好地应对考试，提高得分。
7. 寻求帮助：如果您在备考过程中遇到困难，可以寻求他人的帮助，比如向老师、同学或者专业人士请教。
8. 调整心态：软考是一项考验综合素质的考试，不要过于焦虑和紧张，保持良好的心态，有助于您更好地发挥自己的能力。
总之，如果您在软考中有一科只得了44分，不要灰心丧气，可以通过多种方式来提高自己的得分，实现软考的目标。
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