软考技术人员需要具备以下能力和素质：
1. 扎实的计算机基础知识：包括计算机组成原理、操作系统、数据结构与算法、计算机网络等方面的知识。
2. 熟练的编程能力：掌握至少一门编程语言，能够独立完成软件开发任务。
3. 熟悉软件开发流程和方法：了解软件开发的各个阶段，熟悉敏捷开发、迭代开发等方法。
4. 丰富的项目管理经验：具备项目管理经验，能够独立完成软件项目的规划、执行和控制。
5. 良好的沟通能力和团队合作精神：能够与团队成员、客户进行有效的沟通和协作，解决问题。
软考技术人员需要通过软件工程师职业资格考试，获得相应的职业资格证书。软考考试包括两个阶段，第一阶段为理论考试，主要考察考生的理论知识和应用能力；第二阶段为综合应用能力考试，主要考察考生的实际操作能力和综合应用能力。通过软考认证可以提高职业竞争力和薪资待遇，是软件行业从业人员的重要证书之一。
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