区别：
1. 职责不同：高级项目管理师通常负责更复杂、更大规模的项目，需要更高的管理能力和经验，而项目管理师则更多地负责小型项目或项目的某个阶段。
2. 能力要求不同：高级项目管理师需要具备更高的领导力、战略规划和风险管理能力，能够处理复杂的项目问题和决策，而项目管理师则更注重项目执行和控制能力。
3. 经验要求不同：高级项目管理师需要具备丰富的项目管理经验和成功案例，而项目管理师则可以是初级的项目管理人员，需要在实践中积累经验。
联系：
1. 共同目标：高级项目管理师和项目管理师都致力于实现项目目标，提高项目效率和质量。
2. 共同技能：高级项目管理师和项目管理师都需要具备项目管理的基本技能，如计划制定、资源管理、沟通协调等。
3. 共同工具：高级项目管理师和项目管理师都需要掌握项目管理工具和软件，如MS Project、JIRA等。
总之，高级项目管理师和项目管理师在职责、能力和经验方面存在一些区别，但是都是专业的项目管理人员，共同致力于实现项目目标。
对于高级项目管理师和项目管理师来说，他们都需要具备一定的领导力和团队管理能力，能够有效地协调和管理项目团队，确保项目按时、按质量完成。此外，他们还需要具备良好的沟通能力和问题解决能力，能够与各方面的利益相关者进行有效的沟通和协商，解决项目中出现的问题和风险。
在实践中，高级项目管理师和项目管理师之间的界限并不是非常明显，有些项目管理师可能具备高级项目管理师的能力和经验，而有些高级项目管理师可能也需要在某些方面加强自己的能力。因此，对于项目管理人员来说，不断学习和提升自己的能力和经验是非常重要的，这样才能更好地应对不同的项目挑战和需求。
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